O NARIZ

OS SEIOS NASAIS Para que você possa entender, trata-se do nariz, que como qualquer outra região do corpo, tem seu conjunto de músculos que desempenham um papel importante na respiração. No entanto, para o cantor, o uso desses músculos dificulta a inspiração. Quando inspiramos, principalmente para a produção da voz cantada, temos tendência a contrair os músculos do nariz, essa sensação de que estamos inspirando muito ar, é totalmente falsa. Na realidade estamos contraindo essa musculatura, e dificultando a entrada do ar, essa sensação nos dá a ideia que estamos respirando certo, mas, é o maior erro que um cantor comete no canto. Procure expirar contraindo o diafragma, murchando a barriga na região do estômago, e inspire dilatando o diafragma, expandindo a barriga, ou ficando barrigudo, também na região do estômago, mantendo o nariz completamente relaxado. Treinar essa sensação deitado no chão é mais fácil de perceber e desenvolver essa respiração. Na frente do espelho, tente observar os músculos do nariz contraindo-se, e tente expirar e inspirar, exatamente nessa ordem, seu mover nenhum músculos do nariz, geralmente quando expiramos e inspiramos utilizando o diafragma, e não contraímos os músculos do nariz, sentimos o ar ser direcionado para a região da testa, dando ao cantor uma sensação de frescor dentro do nariz, isso indica que a respiração está correta.

A LÍNGUA

A língua está completamente ligada a dicção, que é a produção dos fonemas, ou, melhor dizendo, a dicção. Ela pode movimentar-se em qualquer direção, mas, o fato dela fazer todos esses movimentos, não quer dizer que o cantor tenha controle sobre a mesma. E a falta da sensação desse conjunto de músculos, ou, o seu domínio, por parte do cantor, prejudica-lhe a dicção, que é inteiramente responsável, pela produção, principalmente, das consoantes, que são a ponte para uma boa produção das vogais. Notas agudas, necessitam de uma boa dicção, para que a vocal, seja produzida com beleza e conforto. A língua, deve diccionar com velocidade, e não com força, para que os fonemas sejam claros e totalmente compreensíveis ao ouvinte. A língua, deve permanecer totalmente relaxada durante a produção do som, movimentando-se, somente na hora da dicção dos fonemas. Esse movimento, deve ocorrer, no momento exato em que o fluxo de ar enviado pelo diafragma, chega à boca, esse efeito acontece em milésimos de segundo, e é o percurso que o fluxo de ar, leva para chegar a boca, após a contração ou impulsão diafragmática. É uma sensação muito refinada, por isso, exige que o cantor tenha total domínio sobre a língua. Contrações no trapézio, esternocleidomastóideo, músculo que liga o externo, a clavícula e seio mastóideo, produzem contração nos músculos lingüísticos, responsáveis pela contração, recolhendo a língua involuntariamente para trás, movimento que abaixa a laringe, e impedi que o palato mole se contraia formando a concha acústica, não permitindo assim, a amplificação do som pelos ressonadores superiores, seio frontal e seio parietal, amplificadores naturais do corpo, e responsáveis pela valorização de todos os harmônicos vocais. Colocar a língua para fora da boca, forçando ao máximo sua musculatura, sem contrair os músculos do pescoço, e seguida produzir a respiração do cachorro, contraindo o diafragma em alta velocidade, como num espirro, sem deixar a língua recolher, é um ótimo exercício para relaxar a musculatura da mesma, mas, não deixe a língua recolher, enquanto estiver fazendo o exercício. Caso você tenha dificuldades, observe um cachorro se alto ventilando, é a mesma respiração e movimento, que você deve fazer. Lembre-se de deixar a ponta língua, completamente relaxada.

O PALATO MOLE

O palato mole é uma região difícil de se perceber, principalmente, porque o vício de se abaixar a glote ou de recolher a língua, dificulta a percepção do movimento de contração que ele executa, do qual depende toda a beleza e conforto para a produção do som.

 A língua, a glote e a laringe devem ficar completamente relaxadas, a única coisa que contrai-se para a produzir o som vocal , é o palato mole. É nele que fica a campainha, nome dado por monges, dois mil anos antes de Cristo, que sabiam que a contração do mesmo, produz a contração dela, a campainha, que ficando mais contraída, mais som produzirá.

 Para se perceber a contração do palato mole, é só inspirar um pouco de ar, levemente, deixando a língua, a glote, e a laringe completamente relaxadas e imóveis, a sensação do ar passando refrescante pelo céu da boca, palato duro, é a sensação de contração dele.

Tente inspirar várias vezes, lembrando-se sempre, de não produzir força, simplesmente, deixe o ar entrar para dentro do seu corpo, e não puxe tanto ar, o excesso de ar também produz contração, principalmente no platísma, musculatura do pescoço, e perceba a sensação refrescante do ar, passando pelo palato duro, pois é, na verdade a sensação de contração do palato mole, e da campainha, fundamentais para que o som vibre e seja amplificado , através dos ressonadores superiores, o seio frontal, e o seio parietal. Mas isso, só acontecerá se o palato mole contrair-se, e a língua, a glote, e a laringe ficarem completamente relaxadas.

 Para facilitar, a percepção da sensação de contração do palato mole, levante a cabeça enfrente ao espelho, abra a boca, utilizando somente a mandíbula inferior, mantendo a língua, a glote, e a laringe relaxadas, e tente levantar o palato, e controlar a sensação de contração do mesmo, trabalho que levará um certo tempo, e depende de paciência, pois, estamos trabalhando com memória sensorial, e é possível bloquear, esse novo registro sensorial.

 Todo som produzido pelo corpo depende da contração do palato mole para vibrar e ser amplificado pelos ressonadores superiores, emitindo um som redondo e aveludado para o ouvinte, que é para quem o som importa, ficando para o cantor, somente a sensação corporal, pois não se ouve a própria voz, somente percebe-se pela sensação de vibração do som, principalmente, nos ossos, cartilagens e cavidades ósseas.

O palato mole quanto mais  contraído é durante a produção sonora da voz, mais permite ao som ressoar e vibrar nos ressonadores cranianos, produzindo uma voz bela, confortável para o corpo, e assim acima de tudo, sem sofrimento do aparelho fonador.

O bocejo também permite ao cantor perceber a sensação de contração do palato mole. Basta abri a boca em frente a um espelho, e tentar ver e perceber, o momento e a sensação física, dentro da boca, desse movimento que essa região, importantíssima para a produção da voz falada e da voz cantada, produz no corpo quando acontece, depois, ele deve dominar e automatizar esse movimento de contração do palato mole, uma das principais regiões de amplificação do som vocal.

MAXILAR INFERIOR (MANDIBULA)

O maxilar inferior, tem um papel importantíssimo na produção do som, pois, é dele a sensação do som que produzimos. A ideia auditiva que achamos que temos sobre o som que produzimos, é totalmente falsa, na verdade, trata-se de uma sensação mandibular. Nós não ouvimos nosso som. Mas, o sentimos através da mandíbula. Daí a necessidade de uma atenção especial com o maxilar inferior. Sua musculatura contrai-se com muita facilidade, e o acúmulo de contrações, resulta em perda da dicção, articulação e falta de conforto na hora da produção do som. Sua musculatura também é facil de ser trabalhada, uma massagem de pelo menos três minutos por dia em seus músuclos, resulta num melhoramento quase que istantâneo, da contração acúmulada pelos vícios articulatórios. A descontração da mandibula favorece a produção de sons agúdos, que por sua vez, possibilita uma boa dicção e articulação, importantes para um bom entendimento do texto cantado pelo ouvinte, que é para quem o som interessa. Enquanto, o cantor se guiar pelo som que ele acha que ouvi, estará forçando e contraindo essa região tão necessária para a produção dos fonemas. Geralmente os cantores com contraçôes ou dificuldades na articulação, empurram o queixo (Mandibula) para a frente a medida que o som se torna mais agúdo, esse movimento errôneo, rouba tamanho e naturalidade da fôrma (abertura da boca para cada som), esganiçando o som, e roubando-lhe naturalidade e beleza. O bruxísmo também afeta o maxilar, mas, também pode ser resolvido com uma massangem de pelos cinco minutos por dia em toda a musculatura da mandibula. Outro problema ou erro que si comete, é movimentar a mandibula para os lados, ou contraindo-a para tras, ou mesmo, empurrando-a para frente, esses movimentos são prejudiciais à articulação e a dicção. Os únicos movimentos saudáveis, e que não trazem danos à mandibula, é para baixo e para cima. Tente aplicar isso, e você terá melhoras na sua voz cantada.